姚明：凌晨4時(shí)跑步非常棒 陳盆濱讓我想到阿甘

　　陳盆濱(藍(lán)衣)的“挑戰(zhàn)100”計(jì)劃昨日啟動(dòng)，姚明和鄭潔(綠衣)成為首日的陪跑嘉賓。

　　100天跑100個(gè)馬拉松助威申奧 極限馬拉松達(dá)人瘋狂旅程海心沙啟程

　　姚明、鄭潔與陳盆濱，原本難有交集的3個(gè)人，昨天上午同時(shí)站到了廣州海心沙“挑戰(zhàn)100·一執(zhí)跑”的起跑線上。知名極限馬拉松運(yùn)動(dòng)員陳盆濱，從此開啟了他100天100個(gè)馬拉松的瘋狂旅程。這段長(zhǎng)達(dá)4219.5公里的征途從廣州出發(fā)，陳盆濱將沿東南海岸穿越廣東、福建，回到他的家鄉(xiāng)浙江，隨后北上途經(jīng)上海、江蘇、山東、河北、天津，最終在7月10日抵達(dá)首都北京。旅途的100天中，將有多位陪跑嘉賓先后陪陳盆濱并肩前行，昨天姚明與鄭潔就作為啟程的陪跑嘉賓出席了活動(dòng)。不過(guò)，因?yàn)槟_傷影響并不適合長(zhǎng)跑，姚明的陪跑距離僅200米。

　　“實(shí)事求是地講，我并不是一個(gè)跑者，因?yàn)槲业腻憻捠艿揭欢ㄏ拗?，尤其是過(guò)去積累的傷病的影響，今天跑步算是客串一下?！币γ髡f(shuō)。陳盆濱的此次瘋狂之舉，意在“帶動(dòng)更多的人投入跑步、投入運(yùn)動(dòng)”，他計(jì)劃中抵達(dá)北京的時(shí)間正值北京和張家口聯(lián)合申辦2022年冬季奧運(yùn)會(huì)的關(guān)鍵時(shí)刻，此次活動(dòng)也意在表達(dá)對(duì)申奧的支持?！榜R拉松運(yùn)動(dòng)在面世時(shí)就是以傳遞消息為目的的，我們也希望陳盆濱在抵達(dá)北京時(shí)，能傳遞來(lái)一個(gè)好消息?！币γ髡f(shuō)。

　　姚明：凌晨4時(shí)跑步非常棒

　　此前姚明曾參加過(guò)在北京舉辦的一次24小時(shí)跑步活動(dòng)，姚明作為領(lǐng)跑嘉賓跑了長(zhǎng)達(dá)7公里。“應(yīng)該是我退役以后第一次公開跑步，也是最近幾年跑得最長(zhǎng)的距離了吧?！币γ髡f(shuō)，“過(guò)去訓(xùn)練的方式也不太多跑長(zhǎng)跑，可能我在十幾歲的時(shí)候還會(huì)經(jīng)常跑步，那時(shí)一般每天要跑3200米到5000米，有時(shí)間要求，不像現(xiàn)在鍛煉這樣邊散步邊慢跑?！?/p>

　　“有意思的是我很喜歡在半夜跑步，有一段時(shí)間我會(huì)在凌晨4時(shí)起來(lái)跑步，那種感覺(jué)非常棒?！币γ髡f(shuō)，現(xiàn)在跑步熱愈演愈烈，他也有興趣投入其中，“我以后也會(huì)更多地參與跑步，但像陳盆濱這種……就算了吧?！?/p>

　　陳盆濱去年贏得了南極100公里極限馬拉松冠軍，這位生長(zhǎng)在浙江玉環(huán)沿海的“漁民”，如果能順利完成此次100天連續(xù)挑戰(zhàn)100個(gè)馬拉松的征程，將創(chuàng)造新的吉尼斯世界紀(jì)錄。

　　在此次“挑戰(zhàn)100”的征途中，陳盆濱將面臨南方暖春的潮濕、江南的梅雨季節(jié)和即將到來(lái)的酷暑，甚至可能遭遇臺(tái)風(fēng)。“最困難的時(shí)候應(yīng)該會(huì)在下雨天吧。”陳盆濱說(shuō)，“天氣是很大的挑戰(zhàn)，特別是下雨天腳底容易出水泡。我想，前15天能堅(jiān)持下來(lái)就算闖過(guò)一個(gè)難關(guān)?！睂?duì)于六七月沿海地區(qū)可能有臺(tái)風(fēng)的問(wèn)題，陳盆濱笑說(shuō)：“我是漁民出身，應(yīng)該還好吧。”

　　完成這次挑戰(zhàn)后，陳盆濱今年還打算參加喜馬拉雅山的極限山地馬拉松。

　　陳盆濱讓姚明想到阿甘

　　超級(jí)跑者陳盆濱，在央視2014年度體壇風(fēng)云人物評(píng)選中獲評(píng)“年度最佳非奧運(yùn)動(dòng)員”。在此次“挑戰(zhàn)100”活動(dòng)設(shè)計(jì)之初，主辦方提到可能邀請(qǐng)姚明作為陪跑嘉賓時(shí)，陳盆濱就略顯激動(dòng)，因?yàn)樗鳛榉菉W項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)員，能與姚明這種超級(jí)巨星并肩，也算一種肯定和褒獎(jiǎng)。

　　“今天我和鄭潔都來(lái)了，跟陳盆濱相比，我和鄭潔的運(yùn)動(dòng)員出身算是比較傳統(tǒng)的，雖然后來(lái)我們各自進(jìn)入了職業(yè)體育領(lǐng)域，但我們小時(shí)候的成長(zhǎng)是離不開體育系統(tǒng)的培養(yǎng)的。而陳盆濱，完全是一個(gè)‘野蠻生長(zhǎng)’的運(yùn)動(dòng)員?！币γ髡f(shuō)，“他從一株野草成長(zhǎng)為一棵參天大樹，有很多人愿意追隨他去跑步。我一直說(shuō)，在新時(shí)代下我們對(duì)體育的理解應(yīng)該是全社會(huì)、全方位的，不能像過(guò)去那樣認(rèn)為體育就是精英、職業(yè)、競(jìng)技。”

　　姚明說(shuō)，他在聽到陳盆濱的“挑戰(zhàn)100”計(jì)劃時(shí)，眼前就浮現(xiàn)了電影《阿甘正傳》中的畫面?！皹O限，不只體現(xiàn)在距離上，更體現(xiàn)在一種決心上。我們不應(yīng)該從物理上去丈量，而應(yīng)該從自己的情感去感受?！币γ髡f(shuō)，“挑戰(zhàn)100這個(gè)行為，我一聽說(shuō)就想到了那部電影《阿甘正傳》中的鏡頭，就是一個(gè)人在一條公路上跑著，后面可能有一些追逐者，也可能沒(méi)有，肯定不像上海馬拉松或者北京馬拉松那樣，周圍有很多觀眾，有很多鏡頭，他要面對(duì)很多的孤獨(dú)，這種時(shí)候需要調(diào)整心里各種各樣的心情，不僅僅需要耐力、決心，更難的是忍受這樣的孤獨(dú)?！?/p>

　　“跑步跟籃球相比，運(yùn)動(dòng)性當(dāng)然不一樣。籃球雖說(shuō)是集體運(yùn)動(dòng)，但打到最關(guān)鍵的時(shí)候往往需要依靠個(gè)人的力量?！币γ髡f(shuō)，“做很多事情都是，可能需要團(tuán)隊(duì)的力量，但團(tuán)隊(duì)也需要每一個(gè)人帶著決心去做好每一件事。我們有時(shí)候不能總說(shuō)要依靠團(tuán)隊(duì)的力量，實(shí)際上我們應(yīng)該是先貢獻(xiàn)了自己最大的力量之后，才可以有資格去要求團(tuán)隊(duì)給予更大的支持。”

　　體育改革要慎防急功近利

　　陳盆濱并沒(méi)有經(jīng)過(guò)系統(tǒng)的專業(yè)訓(xùn)練，很長(zhǎng)一段時(shí)間內(nèi)也沒(méi)有得到過(guò)專業(yè)的后勤保障，他完全憑借自己的天賦和毅力跑遍了七大洲的極限馬拉松。這樣一位“業(yè)余”跑者，卻成了中國(guó)群體基礎(chǔ)最雄厚的“跑步圈”內(nèi)的“大神”。

　　“我?guī)啄昵熬椭狸惻铻I，我雖然對(duì)馬拉松一無(wú)所知，但作為專業(yè)運(yùn)動(dòng)員，我知道在極限情況下運(yùn)動(dòng)對(duì)運(yùn)動(dòng)者心理、身體帶來(lái)的挑戰(zhàn)?！币γ髡f(shuō)，“陳盆濱激發(fā)了來(lái)自民間的體育力量，還是那句話，他是野蠻生長(zhǎng)的。他讓我們知道，體育帶給我們的不僅僅局限于傳統(tǒng)觀念里的金牌，更多的應(yīng)該是精神上的力量。”

　　姚明作為政協(xié)委員，連續(xù)兩年遞交了與體育發(fā)展相關(guān)的提案，他也聊到了這一“題外話”：“我知道去年的40號(hào)文件，還有今年的足球改革。其實(shí)我們都盯得很緊，都希望有實(shí)際變化。但我們都知道，從紙面文書到真正落地是有一段距離要走的。我們過(guò)去40年在固有的模式里走了那么長(zhǎng)時(shí)間，任何東西都是有慣性的，不可能說(shuō)變馬上就變?！币γ髡f(shuō)，“如果說(shuō)變就變，大家已經(jīng)看到了足球上有一些矯枉過(guò)正的情況。當(dāng)然要允許大家在摸石頭過(guò)河的時(shí)候可能踩空，我們需要有耐心、毅力和時(shí)間去做這件事，不要急功近利。傳統(tǒng)體育有時(shí)候?yàn)榱私鹋萍惫鋵?shí)某種程度上我們也需要有耐心去等待真正的職業(yè)化到來(lái)，我相信我們?cè)诔_的方向走?！?/p>

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