“不疾不徐 嘉禾自來”——記游泳新星王簡嘉禾

　　新華社日照10月17日電 題：“不疾不徐 嘉禾自來”——記游泳新星王簡嘉禾

　　新華社記者周欣 吳書光

　　1米82的大個子，臉上卻時常流露出孩子般的純真笑容，16歲的遼寧游泳小將王簡嘉禾近一年來接連改寫短池世界紀(jì)錄和世界青年紀(jì)錄，躋身世界女子中長距離自由泳第一集團(tuán)，但是她依然保持著平和心態(tài)，按照自己的節(jié)奏徐徐綻放。

　　王簡嘉禾是鞍山人，6歲時因?yàn)樘忠獪p肥被父母送去學(xué)習(xí)游泳，沒想到愛上了游泳，從此一發(fā)而不可收。

　　“我的父親身高1米82，母親1米7，我應(yīng)該是遺傳了他們的身高基因，但是他們都沒有體育背景。從小到大，我的特點(diǎn)就是身高。但我的水感并不是特別好，只能用刻苦努力來彌補(bǔ)?！蓖鹾喖魏讨t虛地說。

　　2012年王簡嘉禾“游進(jìn)了”遼寧省隊(duì)，2016年進(jìn)入國家隊(duì)跟隨名帥韓冰巖訓(xùn)練。

　　“韓教練的水平非常高，對我的幫助特別大，沒有他就沒有現(xiàn)在的我。他訓(xùn)練時特別嚴(yán)厲，如果我的技術(shù)和計時成績沒有達(dá)到要求，絕對會重新來過，直到完成為止。但在生活中，我不怕他，他就像是爸爸一樣，關(guān)心愛護(hù)我?！?/p>

　　由于是中長距離選手，王簡嘉禾每天的訓(xùn)練量都在13000-14000米左右?！拔矣X得自己能夠承受，也不是特別累，我還年輕。連續(xù)比賽也沒什么了不去，我很喜歡這樣的比賽節(jié)奏。”她輕描淡寫地說。

　　在國家游泳隊(duì)，和王簡嘉禾同齡并且練相同項(xiàng)目的還有李冰潔、艾衍含等人。艾衍含13歲入選里約奧運(yùn)會陣容，李冰潔15歲參加世錦賽就拿到了銅牌，并贏得全運(yùn)會冠軍；而相對成熟晚一點(diǎn)的王簡嘉禾則是從去年全運(yùn)會后才開始爆發(fā)，亞運(yùn)會是她參加過的最大型比賽，一舉收獲4金。

　　對于早早成名的小伙伴，王簡嘉禾表示：“每個人的生長期不同，我按照自己的節(jié)奏，按部就班發(fā)展就行了。但是我們這樣的競爭很好，互相促進(jìn)提高，一起為國爭光。我們平時的關(guān)系非常好，業(yè)余時間經(jīng)常一起玩，一起逛街看電影。”

　　在國際泳壇，女子中長距離自由泳是美國奧運(yùn)5金得主萊德茨基的天下。王簡嘉禾能否打破萊德茨基一枝獨(dú)秀的局面？

　　王簡嘉禾表示，自己看過萊德茨基的比賽，“她有自己的技術(shù)風(fēng)格、游程非常清楚”。韓冰巖教練則指出，在1500米自由泳這個東京奧運(yùn)會新增項(xiàng)目中，王簡嘉禾和萊德茨基的最好成績目前相差30秒，相當(dāng)于50米的距離，根本望塵莫及。

　　實(shí)際上，萊德茨基自從里約奧運(yùn)會后的前進(jìn)勢頭有所減弱，去年布達(dá)佩斯世錦賽時首次出現(xiàn)成績倒退、被亞軍逼近的情況，但是今年她轉(zhuǎn)為職業(yè)運(yùn)動員后，成績再次大幅提高，也遠(yuǎn)遠(yuǎn)甩開了對手。

　　“我們要加倍努力，盡可能強(qiáng)大自己、縮小差距，不要指望趕超，那不現(xiàn)實(shí)。我們要做的就是穩(wěn)步提高、靜待花開。她的歲數(shù)還小，還有很大的提升空間和余地，要一步步打好基礎(chǔ)、增強(qiáng)力量，完善技術(shù)細(xì)節(jié)?！表n冰巖說。

　　接下來王簡嘉禾將進(jìn)行高原訓(xùn)練，然后參加12月在杭州舉行的世界短池游泳錦標(biāo)賽。接下來全力備戰(zhàn)明年夏天在韓國光州舉行的世界游泳錦標(biāo)賽。

　　王簡嘉禾說：“我的偶像是菲爾普斯。我也希望能夠像孫楊那樣，一步步登上最高領(lǐng)獎臺。”

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