海南高考結(jié)束考生直呼要睡三天 老師：減壓方式需注意

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考生家長在考點前留下了自己的靚影。

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　　考試結(jié)束了，考生的情緒一下子放松了，面上笑容也多了。

　　?？诰W(wǎng)6月9日消息（記者 袁宇攝影報道）今天下午五點，2015年高考考試正式結(jié)束。在?？趯嶒炛袑W(xué)考點，記者看到，隨著考試結(jié)束的鈴聲響起，考生如潮水一般涌出考場。與前兩天考試結(jié)束時臉上的緊張神情所不同的是，今天同學(xué)們大多神情輕松，臉上帶著笑意。考生對記者說，現(xiàn)在考試結(jié)束了，接下來最重要的是等待考試成績出來和安排暑假活動。

　　對于假期怎么安排，考生們的說法不盡相同。大部分的同學(xué)選擇打打球、看看書，輕輕松松等待成績出來填報志愿，再約上好朋友一起出去旅游。也有考生表示好不容易考完試，要聯(lián)系朋友一起狂歡、打游戲等，更有考生大呼要睡上三天三夜。

　　在實驗中學(xué)考點外，一位班主任老師告訴記者，高考這段時間以來，學(xué)生們每一天的神經(jīng)都繃得很緊，考試結(jié)束選擇一個方式來減壓也是必要的。班主任雖然贊同考生們減壓，但他不贊同考生選擇通宵狂歡或長時間上網(wǎng)玩游戲。“大家出去放松放松神經(jīng)是可以的，最好是走出去看看不一樣的世界，長時間的上網(wǎng)玩游戲不僅起不到減壓的效果，反而還會讓自己更加疲勞?！痹摾蠋熣f。

　　“高考結(jié)束，長期緊繃的神經(jīng)一下子放松下來，在這個時期還是建議大家可以去圖書館里看看書，在增長見識的同時，也可以為自己充充電，為以后大學(xué)的學(xué)習(xí)生活做準(zhǔn)備?！笨键c外做助考志愿者的大學(xué)生小趙建議，利用假期時間，做一些兼職或者參加公益活動，鍛煉鍛煉自己也很有意義?！伴_學(xué)之前，要去錄取的學(xué)校轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，了解了解新學(xué)校的情況，早點適應(yīng)新的環(huán)境?！毙≮w說，希望所有的考生都能考上自己理想的學(xué)校。

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